Stress

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Na psicossomática o homem é visto como uma unidade formada por corpo, mente e espírito, quando a mente ou o espírito não estão bem todo o corpo padece.

Yoga é uma pratica que envolve o corpo e a alma em busca da paz interior, proporcionando uma melhor qualidade de vida ao praticante por meio de posições e meditações.


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