Aula: Origem do Yoga

Origem do Yoga
Yoga é uma palavra de origem sânscrita (que é uma língua da Índia) e que significa união.
 
Existem muitas definições para o Yoga e neste módulo você conhecerá em detalhes cada uma destas definições. Você entenderá durante este módulo como se originou e as motivações para esse surgimento. Conhecerá quem foi o seu criador, a época que ele apareceu e descubrirá por que a Índia é considerada a terra do Yoga.
 
Além dos aspectos históricos, você saberá quais os tipos de Yoga que existem e como é a preparação desta prática, aprenderá sobre os benefícios que o Yoga traz para as diversas dimensões do corpo humano (corpo e mente).

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Este módulo tem como objetivo ensinar aos alunos os aspectos sobre a origem do Yoga, explicando em que circunstâncias ele surgiu, em que época e quem foi o seu criador. Os alunos também entenderão, além do aspecto histórico, detalhes sobre as técnicas do Yoga, como os tipos de técnicas existentes e como é a preparação para executar esta prática.
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Esta aula pertence ao curso :

Curso de Yôga


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