Curso De Yôga

Curso de Yôga

O conceito de Disciplina Física e Mental e espiritual, Yoga é uma pratica meditativa budista e hinduísta. Ele se caracteriza pela busca do equilíbrio para encontrar um belo estado de paz e serenidade.

Com uma pratica regular, e com o método adequado, a pratica do Yoga pode tornar o corpo e a mente mais saldável. Como maior flexibilidade, diminuição do estresse, desordem no aparelho digestivo, dentre outros. Além dos benefícios mentais como a redução de problemas psicossomáticos e aprimoramento da memoria de da concentração.


Curso com certificado

O curso oferece certificado de até 420 horas.

Objetivo do curso:

Inspirar e treinar o aluno para o tornar apto ao domínio dos ramos do Yoga, e com base nisto ter uma vida mais saldável. Utilizando desde as técnicas de meditação para evitar o estresse e ajudar o fluir dos pensamentos. Até as técnicas de respiração e posturas corporais em prol da qualidade de vida.

Modelo do certificado:
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Depoimentos de Alunos

  1. Emanuelly Juliane Santos Silva

    Gostei!

  2. Matheus Oliveira de Brito Gomes

    Curso com conteúdo bastante proveitoso, absorvi muito conhecimento

  3. Sabrina Lourenço Frade

    Um curso muito proveitoso , o ensino é excelente com os materiais bem completos

  4. Amanda de Jesus Miranda

    O curso e maravilhoso

  5. Debora Oliveira Portela

    Muito bom vale a pena fazer os cursos

  6. Stefany Schneider De Souza

    Gostei bastante desse módulo, tanto pelas informações tanto pela fácil compreensão.

  7. Ana Laura Machado de Souza

    Bom o meu depoimento sobre esse curso e que foi uma aprendizagem que vou levar para a minha vida toda

  8. Simone Carlesso Bison

    Muito bom! ADORO ESTAS PRÁTICAS!

  9. Lohane Caroliny Costa

    É um curso de grande valor é importante para as pessoas aprenderem o yoga

  10. Maria Joseane da Silva Nunes

    Foi um curso muito bom, que me trouxe muitos conhecimentos!

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